【陪孩子”疫”起”踩踩焦慮，舞出新生活】！！！

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更新日期：2021-05-27

疫情發酵突如其來，
各種生活轉變、資訊轟炸，
在配合防疫的日子裡，父母們是不是也手忙腳亂呢？
還來不及安頓自我身心，卻快被孩子盧到無處可逃嗎？
或是孩子因被關在家中精力無處發洩而抱怨呢？

在這種非常時期，往往是父母崩潰，孩子心累！
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如何幫焦慮躁動的心找回平靜，
是防疫〝心〞生活的第一步！

在強大負能量超載的時刻，就是親子運動的好時機了！
EQ魔法樂園邀請爸爸媽媽和孩子一起手牽手，
和樂園的孩子們，一起跳跳「踩踩舞」滅滅情緒火！
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「踩一踩」宣洩負面情緒！
「甩一甩」放鬆緊繃心情！

用「踩踩」、「甩甩」，一起和壞情緒說掰掰！

讓孩子體驗自己也有管好壞情緒的能力，
使防疫期間的自我效能感充飽充滿哦！

#防疫心生活
#提升防疫自我效能感
#這是一首洗腦踩踩歌歡迎隨時隨地和孩子來唱跳
#家長可多運用影片踩踩舞歌曲段落和孩子一起紓壓喔
 
影片連結:https://www.facebook.com/cifamily/posts/3080197898895094

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