Page 48 - 我和我的孩子-高年級手冊2023
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如何協助孩子進入 ● 協助孩子更適應國中新生活，我可以這麼做：
國中的準備？ ① 同理孩子對於改變的焦慮及擔心，主動關心、聆聽孩子對於即將進
入國中展開新生活的想法和感受。
② 試著提早認識即將進同一所國中的同學或是學長姐，降低緊張和焦慮。
③ 在家長的安心陪同下，讓孩子預先熟悉國中生活即將發生的事物，
如熟悉未來交通路線和校園環境。
④ 藉由情境故事，開放地引導孩子預先思考該如何克服新的挑戰。
⑤ 養成大量閱讀的習慣，提早適應國中較重的學習挑戰。
⑥ 將考試成績視為學習過程而非結果，降低學業成績帶來的挫折感。
⑦ 培養自我管理與時間管理的能力。
⑧ 鼓勵孩子與小學要好的同學與老師保持聯繫。
對家長來說，從小學升上國中也許不算什麼大改變，但對孩子的
生活世界來說卻是一項劇烈的變化！就讓我們來檢視一下孩子將
會面臨哪些挑戰吧！
□ 1. 與國小時期的老師和同學告別，並且轉變交往型態。
□ 2. 進入新的校園環境、穿上新的學校制服，面臨新的生活規範。
□ 3. 進入國中後須重新建立新的人際關係。
□ 4. 國中課業的學習範疇加深加廣，學業的壓力較重。 每個孩子進入國中會遇到的挑戰
□ 5. 孩子必須增強自我管理能力，提升學習與時間管理的能力。 不同，除了上述的具體建議之外，
家長更重要的是時常提醒自己應
換個角度思考：這也是一次讓孩子踏出舒適圈、學習如何克服環境挑 扮演「陪伴者與輔助者」的角色。
戰的難得機會，家長應在其中扮演好「陪伴者及輔助者」的角色。
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