Page 74 - 高級中等以下學校及幼兒園家庭教育議題教師手冊.III
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三、婚姻與家庭的經營—攜手一生



                 婚姻不同於戀愛,戀愛時的浪漫激情要轉變為安定相伴的婚姻生活。因
               此,進入婚姻前後,都應學習婚姻與家庭的經營,包括婚姻調適、姻親的相

               處、工作與家庭的平衡、家務分工、財務管理、生育子女等,都需要用心經營。



               (一)婚姻調適
                 「婚姻調適」是夫妻兩人經營婚姻生活的一個動態歷程,且隨婚齡增加而

               有不同的調適需求,以助於持續發展融洽一體的婚姻關係(陳靜宜,2006)。
               婚姻調適是一個漫長而持久的過程,在生命的不同階段裡都有不同的挑戰與

               課題。可分為兩個面向:學習面對婚姻中衝突與溝通、不同婚姻階段的學習
               與調適。

                   1. 婚姻中的衝突與溝通
                     根據內政部統計處(2019b)資料,102-107 年離婚者婚齡未滿 5

                   年者占比最高,超過 30%且有逐年升高趨勢。John Gottman 指出婚齡
                   未滿 5 年婚姻容易離婚的主要原因是夫妻不知如何處理兩人的差異與衝

                   突(引自黃維仁,2009)。美滿的婚姻並非指沒有衝突或問題的婚姻,而
                   是指那些能夠以理性來適應衝突的婚姻(藍采風,1996)。而長期習慣地

                   逃避衝突,更是預測離婚重要的指標之一(黃維仁,2009)。因此婚前必
                   須學會因應衝突,才不致讓衝突破壞了感情。

                     人與人之間發生衝突多是看法不一致,而不一致的意見有時可透過溝
                   通達成共識,但有時卻會因為誤解而無法進一步溝通,這些誤解則多因差

                   異而造成。夫妻間的差異可能有年齡、教育程度、宗教信仰、原生家庭、
                   個性、價值觀、處世態度等,差異不必然造成衝突,即使是婚姻幸福、快

                   樂的夫妻,雙方之間也仍會有差異存在,關鍵在於夫妻能否健康地處理彼
                   此的差異與衝突。

                     婚姻家庭治療學者維琴尼亞.薩堤爾(Virginia Satir)(吳就君
                   譯,2003),提出五種常見的家庭溝通模式(表 4-2)。



               表 4-2 五種常見的家庭溝通模式

                                  模式                                         說明

                                 指控型                                 攻擊別人防衛自己

                                 討好型                                 討好別人保護自己
                                 電腦型                                壓抑感受以保護自己

                                 小丑型                                避重就輕,逃避問題

                          真誠型(一致型)                                      滿足雙方需求




            68 PART4 婚姻與家庭的建立
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