Page 50 - 高級中等以下學校及幼兒園家庭教育議題教學示例第3冊: 主題軸三 人際互動與親密關係發展
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情緒小偵探
領域 綜合活動領域、健康與體育領域
與其他 學習 綜 Ad-II-1 情緒的辨識與調適。
領域 / 表現
科目 綜 2a-II-1 覺察自己的人際溝通方式，展現合宜的互動與溝通態
的連結 學習 度和技巧。
內容
健體 Fa-II-3 情緒的類型與調適方法。
教材來源 書籍：高級中等以下學校及幼兒園家庭教育議題教師手冊Ⅲ
教學設備 /
N/A
資源
學習目標
了解合宜的情緒因應及調整方式，進而能調適自己的情緒。
學生先備知識：高級中等以下學校及幼兒園家庭教育課程參考大綱
3-I-1 覺察自己的情緒可能對他人產生的影響，並展現合宜的人際禮儀。
活動設計
活動：情緒放大鏡 節數 1
課前準備：全班 4-6 人分為 1 組。
1. 小組活動：每人 1 份「情緒卡」（附件 6-1），每組 1 份「情境卡」（附件 6-2）。
28'
（1）第 1 位組員抽取 1 張情境卡，當唸到卡片中的人偶圖像時，以「我」取代。
唸完後，牌面朝上放在自己面前，再從情緒卡中選出自己會產生的情緒，
牌面朝下放在情境卡下方。
（2）其他組員從自己的情緒卡中，選擇 1 張認為抽牌者會產生的情緒，牌面
朝上放在自己面前。
（3）所有組員選完情緒卡後，輪流說明選擇的牌卡為何是抽牌者會產生的情
緒，及他會如何處理這個情緒。
（4）抽牌者公布自己情緒卡，選到相同情緒卡的組員，可獲得「情緒分」1 分。
（5）登記分數後，組員分享與討論：
口語評量
①抽牌者分享：產生這個情緒的原因及會怎麼處理這個情緒。
說出情緒的處
②其他組員分享：你產生這個情緒時，會怎麼處理這個情緒。 理方式及選擇
③所有組員選出心中最好的情緒處理方式，並說明原因。 不同處理方式
（6）提出的情緒處理方式獲得最高票的組員，可獲得「情緒處 的原因。
理分」1 分。
（7）換下一位組員抽情境卡，進行下一輪活動。活動進行 20 分鐘結束，結算
分數最高者獲勝。 口語評量
2. 全班分享與討論： 10' 說出合宜的情
（1）各組分享 1 種遊戲中出現的情緒及該情緒的處理方式，以 緒處理方式及
調整方式。
及獲得最高票的情緒處理方式。
（2）在情緒處理方式中，你認為哪些是合宜的 / 不合宜的？為什麼？
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