Page 20 - 我和我的孩子：一本給家長的手冊（幼兒篇）柬埔寨文版

ឺ
ូ
់
5. សៀរៀប់ចលំហាា�ត្របាាណ៌ សៀលងស្វែលីងក្បាំសាា�ា ឬ�ក្បាមួមភាាពុណាា កូូនិខ្ញុំ��រាាលូ់ពេ�លូតែតិងតែតិពេធំីើអ្នីីយតិៗ ខ្ញុំ��ប្រុតិវ័ពេធំីើដឹូចពេមួែច?
ំ
់
�
ល
ី
ស្វែដ៏លអាាចកាា�ប់�ាយជាា�ិកាា��រក្បាា�ងខ្លួ�ង្ហាាយ
់
ើ
ូ
រំលាាយអាាហាារ ក្បា�ៗសៀត្រប់ក្បាលាាំងកាា�ស្វែ�ខាលាំងកាារង្ហាាយ
ំ
ំ
ឃ្លាលា�កាា�ស្វែ�សៀក្បា�សៀ�ើង�ិងម្តាា�។ចណ៌ង់អាាហាារ។
ើ
់
ិ
ូ
6. ឱយក្បា�ញាុាំបាាយជាាមួួយ�ម្តាាជំក្បាត្រគឺួសាារ
សៀ�ាយអំងគ�យសៀ�ាសៀលសៀ�ាអំ�សៀថរ។
ើ
ល
ុ
ំ
ិ
�
7. ចាំាប់់សៀផ្ដាើមួសៀ�ើើពុ�ខ្លួ�សៀយើងមួ� មួ�សៀរី�ចណ៌� �ិង�ាច់ខាា�
់
ំ
ុ
ិ
ហាាមួ�យ៉ាាយរិះគឺ�ចណ៌�អាាហាារសៀ�ាមួខ្លួក្បា�ៗ
ូ
ូ
់
ូ
ើ
ដ៏សៀចាះសៀដ៏មួី�សៀជំៀ�សៀវៀងក្បាុំសៀអាាយក្បា�ម្តាា�កាារយលសៀ�ើញ
ជ
អំវជំម្តាា�សៀ�ាកាា�ចណ៌�អាាហាារ�សៀ�ាសៀទំៀ�។
ំ
ិ
់
8. ចាំាប់់សៀផ្ដដើមួសៀ�ើើពុ�ខ្លួ�សៀយើងមួ� សៀ�ាយមួ�សៀរី�ចណ៌� �ិងមួ�ត្រ�ូវ�យ៉ាាយ
ិ
ិ
�
ុ
ំ
ល
ិ
ំ
ុ
វាាយ�នៃមួលពុ�ភាាពុអាាត្រក្បាក្បាលអរប់�មួាប់សៀ�ាចសៀ�ាះមួខ្លួក្បា�ៗសៀ�ើយ សៀដ៏មួី�
ូ
់
ើ
់
�
់
ូ
ិ
ិ
់
កាា�ប់�ាយកាារគឺ�មួ�លចសៀ�ាះអាាហាាររប់�ក្បា�ៗ។
អ
ំ
ុ
កាារប់ិរសៀភាាគឺអាាហាារក្បាា�ងប់រយ៉ាាកាា�រក្បារាាយ �ខ្លួដ៏មួរមួនាា
ី
ិ
ុ
់
អាាចកាា�ប់�ាយភាាពុតាា��ឹង �ិងភាាពុរឹងរ�រប់�ក្បា�!
ុ
់
ូ
់
កាាយវ័ិកាារ អាាចស់ុ�ឲ្យយពេលូឿនិបនិែិចបាានិពេទីកូូនិ! ពាាកូយមួួយមាុាតិពេនិ�ប្រុបតែ�លូ
ឹ
់
់
ធ្លាះាបលូឺជាាញកូញ៉ាំុាប់ពេ�ើយ! ពេជួឿជាាកូ់ថាាឪ�កូមាែាយឧស់ា�៍និិយាាយតែបបពេនិ�ពេ�ា
ុ
់
ិ
៏
ួ
័
ឺ
ពេ�លូកូូនិៗតែតិងតែតិញ���បាាយយតិ ពេស់ះ�កូស់�ពេលូៀកូប�ពាាកូមួនិរ�ស់រ�និ �ូរ��និូរកូ�ូរ
ី
ពេឡុើងកូនិះ�នៃ�ៃ...ប្រុគ្នាានិ់តែតិពេមួលូ ដឹឹងថាាមួនិទាានិ់ពេ�លូពេ�ាពេ�ើយ ពេ�តិអ្នកូូនិយតិយាុាវ័
ុ
ី
ឺ
ិ
ើ
ូ
់
ិ
ុ
ើ
យាុាងពេនិ�?ពេធំីើពេអាាយមួនិស់សធំ�ខ្ញុកូចតិែផ្ទះង អ្នស់់ពេយាាបលូផ្ទះង ពេតិ�ួរប្រុតិវ័ពេធំីើដឹូចពេមួែច?
20 21