Page 21 - 我和我的孩子：一本給家長的手冊（幼兒篇）馬來西亞文版

⑤ Kapasiti perut kanak-kanak masih kecil, oleh itu ibu bapa patut Apakah langkah yang dapat diambil
mengawal anak mereka supaya tidak makan terlalu banyak
makanan ringan. semasa anak mempunyai kelakuan

⑥ Biarkan anak makan di tempat duduk yang tetap bersama ahli perlahan-lahan?
keluarga.

⑦ Ibu bapa menyediakan permainan atau activiti yang dapat
menghilang kalori badan anak. Hal ini dapat meningkatkan
activiti anak pada masa yang sama selera makan dapat
meningkat.

⑧ Menjadi model teladan anak dengan tidak memilih makan,
dan elakkan mengkritik makanan di hadapan anak supaya
mengurangkan hubungan negatif dengan makanan.

Suasana yang harmoni boleh mengurangkan ketegangan kanak-
kanak dengan itu meningkatkan selera makan anak.

"Bolehkah kamu cepat sikit?" perkataan ini selalu terdengar
dalam kehidupan. Apakah cara yang dapat diambil semasa anak
selalu membuat sesuatu, contohnya semasa makan, memakai
baju dan melukis gambar, dengan perlahan-lahan? perlahan-
lahan?

20 21