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名稱 活動內容 分鐘
2. 討論：降低對 3C 依賴可以如何做 ?
• 短講：帶領人自行設計，重點方向如下：
(1) 關鍵一：協助擴展社交圈，例如參加學校社團
(2) 關鍵二：規劃多元的活動，例如與家人共遊共學、邀同學一起參觀畫
展⋯⋯等
主 (3) 關鍵三：其他
題
活 3. 討論：如何培養孩子的興趣
動 • 短講：帶領人自行設計，重點方向如下：
(1) 關鍵一：觀察並和孩子討論他喜歡的活動類型有哪些，陪孩子找到興趣
的方向 ( 當有經濟考量時親子可一起動動腦，找到孩子也喜
歡的替代方案 )
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(2) 關鍵二：善用資源 ( 例如社區、學校、圖書館⋯⋯等公共資源 ) 培養多
元的興趣。

結語
兒童福利聯盟提出新的「3C」演繹法，希望改以「家長的陪伴」、「溝
通」、「控制」來取代 3C 所代表的電子產品。當我們理解科技所帶來
的方便與「不便」之處後，理當更進一步思索，我們該控制 3C 產品，
而不是讓 3C 產品控制我們的生活。身為孩子人生舵手的家長們，為了
親愛的下一代，願大家能體會其箇中含意，告別低頭族，帶著孩子一起運
動去吧 !

回 1. 你和孩子會如何一起規劃 3C 產品的使用 ?
饋 2. 今天的課程中最大的收穫是什麼 ? 20

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