Page 27 - 6.4家庭展能親職教育方案帶領人手冊

時間 活動內容 活動素材

作發展的參考，不能當做動作發展的標準！
年齡 粗大動作發展 精細動作發展

手：能表現敲打、投擲、連續拍球 會 寫 簡 單 的
等動作。 字、摺疊手帕/
腳：走－能用腳尖走路、直線走得 衛生紙、繫鞋
很好、可在平衡木上行 帶、穿衣服、

5-6 走。 將水壺的水倒
歲 跳－可單腳跳、雙腳輪流跳 入杯子、用刀
躍。 子切東西、使
其他：會前滾翻、跳繩。 用 剪 刀 剪 曲

線、做「縫」
的動作等。
手：會做伏地挺身。 會用別針或迴

腳：走－可腳跟接腳尖倒退走、走 紋 針 拼 接 物
在 5 公分寬平衡木上不會 品、釘鐵釘、
7-8 跌落。 穿針線、編織
歲 跳－輕躍超過 12 次、準確跳 毛線或頭髮、

入小方格。 用刀子削水果
其他：可連續側滾翻、玩跳方格 等。
子、騎腳踏車、花式跳繩。
手：可施 5.5 公斤的力量抓物品、 延續前一年齡
丟小球至 10-18 公尺遠。 階段發展。

8-9 腳：跑－每秒可跑 4.9-5.1 公尺遠。
歲 跳－可垂直往上跳 22-25 公分
高、做有節奏性的跳躍。

其他：自行車騎得很好。
腳：跑－每秒鐘可跑 5.2 公尺。 操作技能幾乎
10-
跳－立定跳遠能夠跳 1.4-1.5 如成人一般。
12
公尺遠、跳高可達 0.9 公
歲
尺。

10 分鐘 總結活動
結語： 短講 ppt
學齡期兒童的身體成長速度跟學齡前期比較，相對平緩
而穩定，讓兒童有時間適應身體的改變，增進動作控制和協

調的能力；而且這個時期的兒童隨著大肌肉發展的成熟和運

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