Page 60 - 高級中等以下學校及幼兒園家庭教育議題教師手冊I
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當家庭發生轉變的時候，不僅增加家庭成員個人生理層面罹病的風險，
也會影響心理層面的情緒狀態，例如憂鬱、焦慮與自我概念的自我價值、自
我效能及自我認同，對他人和世界的信任感、希望感及掌握感等內在狀態，
同時也影響社會層面的人際關係、角色扮演及生活維持等。
此外，當家庭發生轉變的時候，以家庭為整體來看，也造成物理與心理
層面的改變。在物理層面，例如經濟收入、家庭人數、健康、互動、聚會與
活動、家中物品擺設與家庭座落地點等有形可直接觀察到的改變。心理層面
上的改變，例如家庭規則、家庭角色期待及家人間情感等的改變。
表 3-1 家庭事件「生活改變單位」分數
等級 生活事件 LCU 分數 等級 生活事件 LCU 分數
1 配偶死亡 100 23 子女離家 29
2 離婚 73 24 法律困擾 29
3 夫婦分居 65 25 個人有傑出成就 28
4 牢獄 63 26 太太出外工作或離職 26
5 親密的家庭成員死亡 63 27 初入學或畢業 26
6 個人受傷或疾病 53 28 生活環境重大變化 25
7 結婚 50 29 個人習慣的調整 24
8 被解僱 47 30 與上司相處困難 23
工作時間或環境重大
9 夫婦間的調停和解 45 31 20
改變
10 退休 45 32 居住狀態改變 20
11 家人健康狀況改變 44 33 就學狀況改變 20
12 懷孕 40 34 休閒方式改變 19
13 性關係困難 39 35 宗教活動改變 19
14 家庭成員加入 39 36 社交活動重大改變 18
15 事業再適應 39 37 小額貸款（少於100萬） 17
16 財務狀況改變 38 38 睡眠習慣改變 16
17 親密好友死亡 37 39 家人團聚次數重大改變 15
18 更換工作行業 36 40 飲食習慣重大改變 15
19 與配偶發生重大爭執 35 41 渡假 13
1
20 鉅額貸款 31 42 聖誕節 12
輕微違法（例如收到
21 借貸抵押物被沒收 30 43 11
交通罰單或闖紅燈）
22 職務變動 29
１ 等同於華人社會農曆新年
54 PART3 家庭系統與轉變
