Page 61 - 高級中等以下學校及幼兒園家庭教育議題教師手冊I
P. 61
貳、正向面對家庭的改變—問題不是問題，如何因
應才是問題
小喬和安弟問爸爸，您為什麼千里迢迢去那麼遠的地方把媽媽娶
回家呀？
爸爸說：「我就欣賞你媽媽的個性，她每天都笑咪咪的，遇到什
麼困難，總說想辦法解決就好！」
小喬覺得自己真幸福，爸媽是非常樂觀的一對夫妻，面對問題總
一起討論，也很正向的看待，從不怨天尤人。
一、改變對事件的看法—換個角度想想
家庭成員對於改變事件的看法，會在「家人之間的互動」顯現出來，因
而家人對於改變事件的態度會直接影響家庭對這事件的「士氣」，及自我效
能感。
家庭成員如果對改變事件賦予正向意義，則事件對家庭則可能有正向影
響，例如當父親決定到外地工作時，我們便可強調，父親離家後，讓我們學
會與父親用不同的方式進行聯繫；父親離家後，我們用父親提醒的方式來照
顧媽媽；經歷父親外地工作，讓我們一家人更珍惜團聚時光，而且我雖然很
想念父親，但我知道父親也是一樣想念我，我們之間的愛不因為距離而有所
改變。這樣，可將轉變化為家庭進步的動力。
二、改變對事件的行動—齊心協力共面對
（一）調整家庭規則與角色分工
家庭面對改變事件的行動，是指家庭成員在賦予轉變事件正向意義後，
彼此團結商量採取怎樣的行動來因應，其中關鍵的要素是家人可調整互動方
式，家庭也可調整家庭的規則與角色分工。例如當家中主要生計者爸爸放無
薪假，家中經濟有些困難，經家人討論後，媽媽外出工作貼補家用。孩子先
暫停課外補習，向鄰居讀大學的姊姊請教功課。
簡而言之，家庭規則與角色任務因著不同情境而彈性調整與變動，而成
員彼此互補，讓家庭生活得以持續順暢運作。
55
