Page 15 - 高級中等以下學校及幼兒園家庭教育議題教師手冊.4

一、目標與價值

（一）確定目標
目標可以反映一個人的需求或是期望。我們生活中有許多的目標，像是奶

奶想做志工行善、爸爸想要全家旅遊、媽媽希望股票賺錢、姊姊想考上理想大
學、弟弟想自助出國等等，這些都是個人的目標，但也可以經由全家討論後轉

化為家庭的共同目標，例如植樹一家都在為了全家人生活更幸福和樂而各自努
力著，或是爸爸委託植樹幫忙規劃家庭旅遊活動，正好可以達成植樹想要自助

旅遊的目標。個人目標與家庭目標可以互相搭配（圖 1-5），使之更快達成（林
如萍，2005）。

希望我們家更幸福、更和樂！

全家旅遊，家 考上理想大學， 出國遊歷增加競
人關係 UP ！ 讓家人放心！
股票賺錢， 爭力，以後可以
天天加菜！ 幫家裡更多！
多做善事，幫
家裡積德。

圖 1-5 個人目標與家庭目標的關聯

目標依照完成的時間來分，可分成短程目標、中程目標、長程目標（林如

萍，2005），短程目標、中程目標、長程目標可以各自獨立，又彼此可以互相
有關聯，有些時候當完成許多短程目標時，即達成中程目標；或是持續的達成

短程目標或中程目標時，亦逐漸達成長程目標。短程目標多為明確簡單可行，
中程目標多為明確可行但要達成的過程較複雜，而長程目標多為一種抽象概

念，相較而言不明確，達成的過程也較複雜（圖 1-6）

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