Page 26 - 高級中等以下學校家庭教育推展工作參考手冊
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2.婚姻教育
除親職教育外，婚姻教育也是重要議題，因為成功的婚姻才有快樂的孩子，而
婚姻生活中的夫妻溝通、衝突與危機處理等均影響婚姻品質，從周麗端、唐先梅
（2007）的研究結果得知，已婚者若想擁有幸福婚姻，在經營夫妻關係時宜積極
面對、學習衝突解決技能、參與婚姻教育學習認清婚姻的本質，縮小婚姻期待的落
差，以及學習情感表達以提升婚姻品質。
高
級 提供家長的婚姻教育內容，可從雙人關係、多重角色、家族經營著手。中年期
中 夫妻關係「保溫」、「加溫」是關鍵，尤其在養育子女歷程中，夫妻已漸漸因家庭
等 生活中的其他事件，而使親密感受減弱與關係疏離，以Duncan與Goddard（2011）
以 在家庭生活教育原則與實務一書中，提及婚姻教育方案NERMEM為例，讓夫妻再
下
學 次的重視彼此（Choose）；強調配偶間支持與理解，拉近個人的婚姻期待與現實
校 的差距，了解配偶的壓力與需要（Know）；親密關係中的情感表達，容忍彼此的
家 差異，抒解與撫平負向感受（Care）；發展維持心理福祉的技能，以及有效管理慢
庭
教 性與嚴重壓力源的壓力管理技巧（Care for self）；加強「我們」的感受（Share）
育 ；因應衝突以原諒的技巧重建親密關係（Manage）；有效的運用家族、社區以及
推 家庭外的資源（Connect）（圖1-2-9）。
展
工 在規劃家長的家庭教育活動，應以提升家長之婚姻與家庭生活知能，強化家庭
作 價值觀，正向的夫妻關係，以促進家人關係與家人共學習慣，進而提高學生的生活
參 福祉。
考
手
冊
圖1-2-9 婚姻教育方案示例
rd
資料來源：Family life education : Principles and Practices for effective outreach(3 ).
(pp. 166-168), by S. F. Duncan and H.W. Goddard, 2011, Thousand Oaks: Sage
Publication, Inc. Retrieved from http://www.fcs.uga.edu/nermen/nermem
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DI JOEE 1.
