Page 37 - 高級中等以下學校及幼兒園家庭教育議題教師手冊I

二、生理、心理和社會關係的持續發展—改變了什麼 ?

家庭成員的身心發展，包含生理改變（例如成長、身高、體重、皮膚）
及心理改變（例如心智、情緒、能力）等等。人的身心發展過程中，特別影

響家人關係的是情緒和互動關係兩方面，不同階段的發展也呈現不一的樣貌。
在情緒層面，例如嬰幼兒期極需建立安全感，無安全感的孩子和父母或

照顧者分開時會表現出焦慮；童年期的孩子，尚不懂得完全解釋和說明自己
的感受及情緒，此時期逐漸建立自我價值和自尊，希望自己在朋友和家人眼

中有價值；青春期則因生理和荷爾蒙分泌上的改變而引致情緒控制不易，而
過高的自我意識令情緒及情感容易被激發；成年期會因穩定的關係和事業帶

來滿足，而失敗的婚姻或伴侶關係，或者事業帶來的壓力及焦慮等會造成傷
痛；老年期如果能積極利用退休時間做自己喜歡的事情，則感到人生的秋天

充滿自由歡樂，反過來說，如果自視老化無用，或被他人認為退步、無能或
被家庭長期的負擔所拖累，則會感到情緒及自尊低落。

在社會關係方面，嬰幼兒時期主要在和家人與照顧者建立依附關係；童
年期開始受家庭外同儕、朋友的團體行為影響；青春期則愈來愈獨立，甚至

可能覺得朋友們比家庭更重要，也想嘗試建立親密關係；成年期則開始建立

並開拓自己的社群網，因結婚、成立家庭或生兒育女等，必須同時適應伴侶、
父母或職業角色等不同的身分；老年期則進入照顧孫子和延展社群網絡的階
段，更衰老則面對親朋凋零、身體老化或健康問題無法維持健康的社交生活，

也會面對親人離世。這些都在不同階段讓人體驗生命的自然過程與變化，而

這變化也隨著所處社會環境與文化的差異而影響。
無論如何，每一個人在不同時期，質與量上均發生了變化，而家庭成員
的身心發展，不單單只是增加或提升（例如孩子成長、能力增加），也有可

能是衰退（例如逐漸衰老、體力退化），家人在不同階段也因發展而有不同

的支持方式。在幼時必須靠父母長輩照顧成長，待長大後，祖父母衰老，可
以協助父母分擔照顧祖父母的責任，這不同的生心理發展，讓家人有不同的
互動關係。

三、家庭成員發展的意義—家，是用愛來灌溉！

（一）生命中的自然現象

家庭成員的身心發展，不只單純是量增加或質的提升，到一定穩定狀態
後，當然也可能是逐漸衰退老化，無論對提升或衰退，都應以正向態度面對，

因為這都是生命自然的現象，懂得感恩與享受生命的美好，是最快樂的事。

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