Page 126 - 6.4家庭展能親職教育方案帶領人手冊

時間 活動內容 活動素材

2. 拿他人來比較的語言：
(1)隔壁的小孩又當模範生了，你真差勁！
(2)連弟弟都會了，你怎麼還聽不懂？

3. 放棄的語言：
(1)我怎麼會養出這樣的兒子？
(2)我真懷疑當初在醫院抱錯了小孩！

20 分鐘 發展活動一
活動名稱：說一說－周哈里窗 1.學習單，

活動目的： 每人 1 張
1. 協助父母練習發掘自己與他人的優點。 2.活動說明
2. 引導父母感受正向鼓勵的愉快心情。 ppt
指導語：

說正向、肯定的話需要練習，同樣的，良好的教養方式
也需要學習。先愛自己才有辦法愛其他人，因此，想看見孩
子的優點可以從看見自己的優點開始練習。
活動方式：小組活動與分享（附件三） 附件三：

1. 「周哈里窗」活動說明： 學習單樣
(1)以自己對面或右邊的家長為對象，2 人一組。 張
(2)2 人聊 3-5 分鐘。
(3)寫自己的優點 3-5 項（視時間狀況增刪）。

(4)寫下感受到對方的優點 3-5 項。
(5)將寫下對方優點的部分撕下送給對方。
(6)整理自己與對方所寫的優點，彙整入周哈里窗的 4 個
區塊，完成自己的周哈里窗。

2. 進行「周哈里窗」活動。
3. 活動分享：
隨機邀請幾位家長分享自己已知、未知的優點及活
動感想。

小結：
在彙整周哈里窗的 4 個區塊時，若彼此不熟識，寫出來
的多是「隱藏我」或「盲目我」；若彼此夠熟識，就會比較

多是「開放我」。這就如同親子關係一樣，即使同住在一個
屋簷下，仍需多花時間觀察彼此，才能真正瞭解彼此。

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