Page 41 - 高級中等以下學校及幼兒園家庭教育議題教師手冊.II

親子會談、婚姻諮商等，幫助孩子走過童年的創傷，讓這些「曾」因家庭暴力
受苦者可以不要那麼「心苦」的生活著。

貳、家庭壓力與危機—家護病房

家庭壓力不僅影響家庭功能的運作，也會影響家庭成員的健康。當家庭面
臨壓力情境，父母面對壓力的態度與處理策略，正是子女模仿與學習的對象，

若能使家庭壓力事件轉換成改善家庭功能的力量，可能的危機也就成為轉機。

一、家庭壓力與危機的意涵

家庭發展的不同階段，會出現不同的發展任務，這些發展任務若無法順利
完成，家庭及家庭成員將面臨壓力；若壓力無法解決，壓力的累積就可能形成

危機。Olson 與 DeFrain 將家庭在兒童養育階段可能面臨的主要壓力與危機分
為經濟壓力、親職壓力、夫妻關係及工作與家庭衝突；而子女在青少年期的壓

力與危機有經濟壓力、親職壓力、夫妻關係等（引自黃郁婷，2010）。
家庭中的非預期危機包含了婚姻解組、家庭暴力、經濟危機、身心健康

議題與面對死亡等（楊康臨，2010a，2010b）。

（一）家庭壓力的意涵
Boss（1988）將壓力定義為改變。壓力是主觀的，本質上，壓力沒有好

壞的問題，因為每個人對相同事件的壓力感受不同，而其感受取決於自我的能
力、資源與需求配合的程度。穩定的家庭生活發生改變亦即家庭系統承受壓迫

或緊張時就會帶來壓力。家庭系統的改變，有些是可預期的或被期待的，例如
家庭成員結婚、新生命的誕生、家庭成員退休等；但有些是非預期或不被期待

的，例如家庭成員突然失業、意外事件等。儘管非預期事件可能帶來沉重的壓
力，但慢性壓力長期下來對身體造成的傷害也不容忽視，即便這個慢性壓力在

個人看來是好的壓力也是如此。

（二）家庭危機的意涵
若壓力無法解決，壓力的累積就可能形成危機，而危機常伴隨龐大的壓力。

Boss（1988）將家庭危機定義為：家庭平衡狀態嚴重被干擾、情況緊急且嚴重、
非常劇烈的改變，以致家庭系統面臨障礙、喪失機動性、且失去能力。當家庭

處於危機中，會使得家庭界域無法維持、家庭角色和任務無法完成，以及家庭
成員無法處於最佳的身心狀態。因此，家庭危機不是程度之分，而是有無之分。

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