Page 10 - 我和我的孩子_青少年版帶領人手冊

方案名稱：魔鏡 ! 魔鏡 ! 請你告訴我…

我的孩子花太多時間在外表上，該怎麼辦？

方案設計人：林立維 活動時數：120 分鐘

活動對象：國高中生之家長 活動帶領人：

活
動 1. 協助家長釐清青春期階段孩子對外表的看法
目 2. 協助家長學習能以正向態度與青春期孩子互動
錄

名稱 活動內容 分鐘 器材

ㄧ、帶領人引言：
帶領人從家長個人經驗開啟話題以引起動機，分享彼此經驗。
引言參考：青春期的孩子愛照鏡子、過於注重外表，每天花許多
時間在打扮，也常使得家長不免要嘮叨兩句：「時間要用來學習
別浪費時間在打扮上」、「你是不是談戀愛了 ? 」... 在座家長
暖 也都經歷過孩子現在的青春階段，就讓我們來回味一下…
身 10
活
動 分享 : 分享年輕時重視外表的經驗

討論：
1. 你覺得注重外表重要嗎 ?
2. 合宜的注重外表的表現是如何呢 ?
3. 你覺得過度注重外表的表現又是如何 ?

二、議題討論：孩子花太多時間在外表上
引言參考：通常我們都喜歡美好的事物，愛美是天性，是很自然
的。青春期的孩子自我中心觀點較強，也會期望自己是受到關注
的，故除了自己會經常關注自己外表外，也期望得到別人的關
注。

分組討論：以 3~5 人為一組進行討論，將討論的結果寫在便利
貼上 ( 一個回答寫一張 )，說明如下：
主 1.帶領人引導家長從自己的經驗出發，回想一下自己年少輕狂
題 時…我的“裝扮”，進行分享和討論，問題參考如下：
活 50 便利貼
動 (1)最在意自己外表的那些部分 ? 為什麼 ?
(2)為了讓自己有更好的外在樣子，通常我會怎麼做 ? 為什

麼?
(3)當別人談論我的外表時，我的心情…?
(4)當我特別打扮後，希望…
(5)以前青少年時期跟現在的我對於「注重外表」行為表現一
樣嗎 ? 為什麼 ?
小組討論分享完成後 ( 也可將便利貼貼在白板上分享 )，再回到
大團體中來分享。

6